Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de pechuga de pollo en trozos de aprox. 3x3x1,5 cm
-
150
g de leche
of 150 g de leche de coco - 4 pellizcos de sal
- 20 g de queso parmesano
- 120 g de copos de maíz
- ½ cucharada de pimentón
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 912 kJ / 218 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 727 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salsa criolla
5 min
Galletas húmedas de chocolate y nuez
30 min
Licuado de banana y dulce de leche
5 min
Chipa
30 min
Nuggets de pollo
1 godz. 10 min
Galletitas de manteca
50 min
Arroz con emulsión de verduras
30 min
Fajitas de pollo
15 min
Pastel de pollo y puerro
50 min
Empanadas de verdura
1 Std. 50 Min
Fajitas de carne
1 godz.
Hamburguesas de carne
1 godz.