Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u. 40min

16 κομμάτια

Ingrediënten

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 κομμάτι

Natrium 125 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1366 kJ / 329 kcal

Vetten 25 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 14 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Βέγκαν-νηστίσιμα 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Σουδάκια με καπνιστό σολομό

Geen beoordelingen

Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης

Geen beoordelingen

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)

Geen beoordelingen

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5u. 10min

Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)

2u. 45min

Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ

10min

Τούρτα με παπαρουνόσπορους

5u.

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9u.

Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή

Geen beoordelingen

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min