![Gluten Free Pancakes and Waffles Gluten Free Pancakes and Waffles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dbaf2af2161c8aa69df91ea18b062910/Derivates/1b5ed7d73b94ad0433498156f9d32afca79cd089.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
All-Purpose Gluten Free Flour
- 7 oz white quinoa
- 3 ½ oz chia seeds
- 7 oz corn starch
- 3 ½ oz arrowroot
Pancakes
- 2 oz unsalted butter, plus extra to fry
- 10 - 15 oz whole milk (see Tip)
- 2 large eggs
- 1 oz sugar
- 1 tbsp baking powder
- 1 tsp psyllium husk powder
- ½ tsp salt
- 1 tsp vanilla extract
- fresh mixed berries, to serve
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 553 kJ / 132.2 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 16.1 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 214.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Cutter Fermented Onions
72 godz. 30 min
Frozen Yogurt Bark (TM6)
6h 10min
Chocolate Avocado Mousse
10min
Pink smoothie bowl with coconut and pecans
10min
Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)
1 godz. 10 min
Basic Sushi Rice
45min
Sufganiyot
2h 30min
Banana Split Milkshake
30min
Warm Pink Mint Smoothie
10min
Melon and Peach Smoothie
10min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30min