Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
- 5 ramos de dill fresco, somente as folhas
- 5 ramos de tomilho, somente as folhas
- ½ dente de alho
- 1 ½ c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar sabor
- 60 g azeite de oliva extra virgem
- 4 filés de salmão, frescos, sem pele, aprox. 180 g cada
- 1200 g água
- 500 g mandioquinha em cubos de 2 cm
- 8 aspargos verdes
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 4642.4 kJ / 1109.6 kcal
- Eiwitten
- 97.6 g
- Koolhydraten
- 33.6 g
- Vetten
- 67.8 g
- Verzadigd vet
- 12.1 g
- Vezels
- 11.8 g
- Natrium
- 4223 mg
Alternatieve recepten
Risoto de aspargos com crisp de Parma
30 Min
Polenta com ragu de grão de bico
Geen beoordelingen
Polenta cremosa
50min
Granola de Castanhas
50min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 Min
Risoto de presunto Parma com figo
30 Min
Brigadeiro de capim-santo de colher
20min
Creme de milho verde
25 Min
Risoto de camarão com leite de coco
40 Min
Creme de pupunha e queijo brie
45 Min
Soufflé rápido de queijo
45 Min
Sorbet rápido de fruta
10 min