Apparaten en Accessoires
Terci de orz
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
2 porții
Ingrediënten
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
189 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
2101 kJ /
502 kcal
Vetten
16 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
83 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bucătăria de vară
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Brioșe cu mere
40min
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min
Tartă cu mere
1u.
Salată de orez cu legume
45min
Pâine fără gluten
1u. 40min
Bucuria citricelor
5min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4u. 15min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Smoothie roz
10min
Nuggets de pui cu susan
40min
Smoothie de portocale
5min
Banana bread cu tahini negru
1u. 20min