Terci de orz

Terci de orz

4.8 9 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

2 porții

Ingrediënten

semințe de in
15 g
nuci diferite, în amestec, întregi
30 g
fulgi de orz
80 g
păstăi de cardamom semințele scoase
2
1 vârf de cuțit cardamom măcinat
apă
300 g
sare
1 priză
curmale fără sâmburi
3
iaurt
200 g
compot de cireșe sau caise, prune
150 - 200 g
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prune

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 189 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 2101 kJ / 502 kcal

Vetten 16 g

Vezels 14 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 83 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bucătăria de vară 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35min

Unt de migdale

Unt de migdale

30min

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1u. 10min

Flan spaniol

Flan spaniol

7u. 55min

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Geen beoordelingen

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Fursecuri cu arahide

Fursecuri cu arahide

30min

Rizogalo (Budincă grecească de orez)

Rizogalo (Budincă grecească de orez)

1u. 10min

Monstruleți copți din piure de cartofi

Monstruleți copți din piure de cartofi

2u. 5min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min

Paste cu Ragout de legume

Paste cu Ragout de legume

45min

Budincă de orez

Budincă de orez

50min