Apparaten en Accessoires
Terci de orz
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
2 porții
Ingrediënten
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
189 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
2101 kJ /
502 kcal
Vetten
16 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
83 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bucătăria de vară
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Porridge
15 Min
Brioșe cu mere
40 Min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8 Std. 45 Min
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Spaghetti Arrabiata cu ton
30 Min
Chili con carne
40 Min
Coarne de gazelă
1 Std.
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 Min
Unt din nuci și semințe
10 Min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 Min
Mojito de fructe de pădure, fără alcool
5 Min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min