Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Fruchtglace
- 60 g Zucker
- 300 g Früchte, tiefgekühlt (z.B. Beeren)
- 100 g Rahm
Schnelles Zwirbelbrot
-
250
g Weissmehl
of 270 g Dinkelmehl, hell - 130 g Wasser
- ½ Würfel frische Hefe (20 g)
- 20 g pflanzliches Öl
- 5 g Salz
- 1 Prise Zucker
- Weissmehl zum Teig bearbeiten
Brokkolisalat mit Pinienkernen
- 300 g Brokkoli, in Röschen
- 1 rote Peperoni, in Stücken
- 1 Apfel, gross, geviertelt
-
30
g Pinienkerne
of 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
of 15 g Balsamico Bianco - 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
-
1
TL Salz
of 1 TL Kräutersalz - ½ TL Pfeffer, gemahlen
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 ¼ TL Paprika edelsüss
-
½
TL Kurkuma, gemahlen
of 1 ½ TL Paprika edelsüss - 4 TL pflanzliches Öl
-
500 - 600
g Pouletbrustfilets, ohne Haut, in Scheiben (1 cm)
of 500 - 600 g Planted Chicken, in Scheiben (1 cm) - 300 g Karotten, in Stücken
-
1
Zucchetti, klein (200 g), in Stücken
of 1 rote Peperoni (150 g), in Stücken -
2
TL Gemüsebouillon Paste
of 2 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l) - 300 g Reis, parboiled (Kochzeit 20 Minuten)
- 1200 g Wasser
- 125 g Rahm
- 2 TL Senf
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 15 g Maisstärke (z. B. Maizena)
- ½ Bund Schnittlauch, frisch, in Röllchen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 4527.7 kJ / 1082.2 kcal
- Eiwitten
- 20.6 g
- Koolhydraten
- 162.5 g
- Vetten
- 40.9 g
- Verzadigd vet
- 15.4 g
- Vezels
- 11.6 g
- Natrium
- 1535.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
6-Strang-Butterzopf
2 Std. 35 Min
Fruchtglace
5 min
Focaccia mit Tomaten
40min
Kokos Pralinen
9h
Kartoffelstock nature
55 min
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 min
Salz-Karamell-Toffees
1 Std. 45 Min
Schnelles Zwirbelbrot
40min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 min
Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher
50min
Frittata aus dem Egg poacher
35min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 min