Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 20min

4 μερίδες

Ingrediënten

τυρί manchego σε κομμάτια
80 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4 - 5
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
1
αλάτι
3 κ.γλ.
ζυμαρικά από κόκκινες φακές
350 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
100 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
300 γρ.
πιπέρι, αλεσμένο
1 - 2 πρέζες
καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
50 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 31.3 g

Calorieën 2429 kJ / 581 kcal

Vetten 30.7 g

Vezels 14.4 g

Koolhydraten 45 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Χωρίς γλουτένη 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Geen beoordelingen

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Geen beoordelingen

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20min

Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα

Geen beoordelingen

Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι

Geen beoordelingen

Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά

Geen beoordelingen

Ριζότο ντομάτας

30min

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

15min

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

30min

Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι

25min

Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια

45min

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1u. 5min