Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g farinha de trigo sarraceno
- 50 g farinha integral
- 150 g água, mais q.b. p/ cozer
- 50 g amido de milho, mais q.b. p/ polvilhar
- Amido de milho q.b. p/ polvilhar
- 1 - 2 c. chá de sal
- 2 c. sopa de azeite
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 888 kJ / 212.3 kcal
- Eiwitten
- 5.8 g
- Koolhydraten
- 36.3 g
- Vetten
- 6.1 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 8.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Saltear carne de vaca em cubos (bem passado)
10 min
Barritas de proteínas
50min
Batido detox
10 min
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM6
Geen beoordelingen
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30min
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1 Std. 20 Min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3 Std.
Tarte de amêndoa
1h 30min
Gelado de maçã assada com vinho do Porto
12h
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 Min
Semifrio de leite condensado e honeycomb
2ωρ. 35 λεπτ.
Salame XL de chocolate branco e preto
45 Min