Apparaten en Accessoires
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
8 porsiyon
Ingrediënten
Salata
-
bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş2 adet
-
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş150 g
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)1
-
taze kişniş sadece yaprakları4 dal
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)250 g
-
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)1
Acı Biberli Salata Sosu
-
misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)40 g
-
60 g zeytinyağıüzüm çekirdeği yağı60 g
-
diş sarımsak1
-
toz kimyon1 tk
-
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)30 - 40 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
göbek marul ince kıyılmış½
-
1 yk süzme yoğurt, çırpılmışekşi krema sunmak için1 yk
-
kişniş yaprağı süslemek için
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
429.7 mg
Eiwitten
6.1 g
Calorieën
912.3 kJ /
217.2 kcal
Vetten
13.8 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
13.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5u. 20min
Haşhaşlı Kek
1u. 20min
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1u. 25min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1u. 10min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1u. 5min
Buğday Salatası
35min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Somonlu Coleslaw Sandviç
15min
Portakallı Baton Kek
1u.