Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

12 μερίδες

Ingrediënten

αμύγδαλα, ασπρισμένα
260 γρ.
αλεύρι καρύδας
30 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
αυγά
3
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
60 γρ.
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
120 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 93 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 884.9 kJ / 210.7 kcal

Vetten 18.1 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 4.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Back to school 9 recepten
Internationaal

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό

40min

Αλεσμένος καφές για εκχύλιση

5min

Πάστα ζωμού λαχανικών

45min

Κοτομπουκιές

30min

Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι

40min

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

1u. 30min

Κις Λορέν (Quiche Lorraine)

50min

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25min

Πέστο βασιλικού

10min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1u. 20min

Ψωμί ολικής του τοστ

1u.

Ταχινόπιτα ταψιού

3u.