Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 ποτήρια

Ingrediënten

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
80 γρ.
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
100 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
80 γρ.
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
χυμό πορτοκαλιού
50 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 σταγόνα
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ποτήρι

Eiwitten 1 g

Calorieën 82 kJ / 19 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Θρεπτικοί Χυμοί 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

35min

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50min

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40min

Μίνι λαχανόκηποι

15min

White Russian

Pas d’évaluation

Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους

Pas d’évaluation

Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα

1h

Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους

40min

Γκασπάτσο φράουλας

10min

Ψωμί χωρίς γλουτένη

3h 20min

Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού

3h 20min

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2h