Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 24u. 5min

1 beker

Ingrediënten

rauwe cashewnoten
125 g
water, gefilterd om te weken
verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
5 takjes
komkommer in stukken gesneden
230 g
knoflookteentjes
2
jonge kokosnoot (kokosdrink)
145 g
limoen alleen sap
1
zout naar smaak
gemalen zwarte peper naar smaak

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 beker

Natrium 197.4 mg

Eiwitten 24.3 g

Calorieën 3541 kJ / 843 kcal

Vetten 62.1 g

Vezels 13.5 g

Verzadigd vet 10.5 g

Koolhydraten 42.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plantaardig genieten 26 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Béarnaisesaus

20 min

Forelmousse

5 min

Hollandaise saus

15 min

Choronsaus

20 min

Marinade met citroen en chermoula

Brak ocen

Mexicaanse dip in laagjes

25 min

Peperroomsaus

20 min

Tomaat basilicum spread

5 min

Mosterd-dillesaus

2 godz. 15 min

Tomatenketchup

1 godz. 15 min

Kruidenvinaigrette

Brak ocen

Kruiden en Cashew dip

8 godz. 10 min

Alles tonen

Alles tonen