Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 24u. 5min

1 beker

Ingrediënten

rauwe cashewnoten
125 g
water, gefilterd om te weken
verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
5 takjes
komkommer in stukken gesneden
230 g
knoflookteentjes
2
jonge kokosnoot (kokosdrink)
145 g
limoen alleen sap
1
zout naar smaak
gemalen zwarte peper naar smaak

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 beker

Natrium 197.4 mg

Eiwitten 24.3 g

Calorieën 3541 kJ / 843 kcal

Vetten 62.1 g

Vezels 13.5 g

Verzadigd vet 10.5 g

Koolhydraten 42.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plantaardig genieten 26 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Bietencarpaccio met Burrata

Bietencarpaccio met Burrata

Geen beoordelingen

Regenboog Veggie Pizza

Regenboog Veggie Pizza

Geen beoordelingen

Gegrilde zeevruchten plank

Gegrilde zeevruchten plank

Geen beoordelingen

Roze roerei

Roze roerei

15min

Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins

Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins

Geen beoordelingen

Japanse Ramen Noedelsoep

Japanse Ramen Noedelsoep

1u. 40min

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Geen beoordelingen

Groentesticks

Groentesticks

Geen beoordelingen

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Geen beoordelingen

Salade van Kool en Wortel met Feta

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min

Turkse moussaka

Turkse moussaka

1u. 10min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Geen beoordelingen