![Rohkost-Teller Rohkost-Teller](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/486a6fe09dbafd17b3a4280542dc0aad/Derivates/7a095dec17a60f251a4ec7efa9808d1b33b4207d.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Möhren, in Stücken
- 40 g Zucchini, in Stücken
- 40 g Apfel, in Stücken
- 1 TL Olivenöl
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 1 EL frische Kräuter, gemischt, gehackt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 208 kJ / 50 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 24 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Porree-Hackfleisch-Suppe
30 Min
Gurkensalat
10min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40 Min
Rote-Bete-Salat mit Meerrettich
10min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 Min
Sommerliche Gemüsesuppe
55 Min
Gurkensalat
10min
Küken-Amerikaner
2 Std. 30 Min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1 Std.
Würzig-schneller Reiseintopf
35 min
Apfel-Birnen-Porridge
30 Min
Eier-Curry-Salat
1 Std. 30 Min