Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

2 porce

Ingrediënten

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 709 kJ / 169.5 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 4.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1u. 10min

Tandoori marináda

Tandoori marináda

10min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Kosmetické posilovací želé

Kosmetické posilovací želé

1u.

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Geen beoordelingen

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1u.

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Geen beoordelingen

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Fialkový sirup

Fialkový sirup

2u. 30min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1u. 30min

Květáková kari polévka

Květáková kari polévka

45min

Perník bez lepku a laktózy

Perník bez lepku a laktózy

45min