Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 pahare

Ingrediënten

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 1 g

Calorieën 268 kJ / 64 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Cappuccino Milkshake

10min

Shake de fructe de pădure

20min

Sabayon cu lichior de ouă

Geen beoordelingen

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40min

Spritz cu căpșune și ghimbir

15min

Frappe mocha cu nucă de cocos

3u. 30min

Punci de mere

30min

Shake proteic cu cafea

5min

Ceai rusesc

10min

Milkshake cu unt de arahide

15min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Sos cremos cu brânză feta

5min