Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 250 g espinafre somente as folhas
- 300 g ricota
- 2 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó moída
- 500 g leite integral ou desnatado
- 2 ovos
- 230 g farinha de trigo integral
- 20 g manteiga sem sal em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 965.4 kJ / 230.7 kcal
- Eiwitten
- 9.4 g
- Koolhydraten
- 21.9 g
- Vetten
- 11.6 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 549.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Molho gastric de frutas vermelhas
Geen beoordelingen
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2h 15 min.
Pita de trigo integral
1h 35min
Paçoca de rolha
15min
Feijão tropeiro
13 godz. 15 min
Vinho quente
25min
Canjica
13 Std. 35 Min
Pirão de frutos do mar
1 Std. 10 Min
Acarajé
12u. 40min
Pastel de carne
3u. 15min
Molho vinagrete
15min
Goulash de carne com bolinhos de pão
1h 30min