Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 50min

6 porções

Ingrediënten

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 105.2 mg

Eiwitten 12.4 g

Calorieën 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Vetten 22.5 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 4.1 g

Koolhydraten 79.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Café da Manhã 10 recepten
Internationaal

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Temperagem de chocolate - ao leite, amargo ou branco

30 min

Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário

55 min

Cuscuz de camarão

Brak ocen

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25 min

Salada de lentilha com romã

2 godz. 30 min

Farofa de castanhas portuguesas

35 min

Bolo pão de mel

50 min

Brigadeiro de milho verde

30 min

Salada de quinoa

40 min

Cuscuz à paulista

1 godz. 25 min

Torta capixaba

1 godz. 30 min

Farofa de flocos de milho com banana

25 min