Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Granola de Castanhas

Granola de Castanhas
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 50min
6 porções
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • castanha do Pará
    50 g
  • castanha de caju
    100 g
  • mel
    150 g
  • azeite ou óleo de coco
    40 g
  • açúcar mascavo
    80 g
  • canela em pó
    2 c. chá de
  • aveia em flocos graúdos
    250 g
  • flocos de milho sem açúcar
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 105.2 mg
Eiwitten 12.4 g
Calorieën 2278.2 kJ / 544.5 kcal
Vetten 22.5 g
Vezels 6.6 g
Verzadigd vet 4.1 g
Koolhydraten 79.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Café da Manhã 10 recepten
Internationaal
Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Rolinhos de peru com maçã e sálvia

Geen beoordelingen

Wraps de frango Tikka Masala

5.0(2)

40min

Sorvete de mel

Geen beoordelingen

Drink espumante com gengibre

Geen beoordelingen

Framboesa Spritz

Geen beoordelingen

Chipa

4.3(17)

30min

Creme de inhame e ervilha

5.0(6)

40min

Leite de coco

4.6(5)

30min

Sopa cremosa de aspargos

4.3(4)

30min

Salada de beterraba

5.0(27)

10min

Caldo de legumes

5.0(23)

45min

Minestrone

4.2(9)

45min