Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

6 kusů

Ingrediënten

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (optioneel) na kostičky (1 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 686 kJ / 165 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 10.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Super saláty 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pórkovo-sýrový koláč

1 Std. 5 Min

Virgin jablečný mošt se ciderem a s pomerančovým sirupem

50 Min

Veganská liptovská pomazánka

12 Std. 10 Min

Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)

15 Min

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30 Min

Donuty (bez cukru)

45 Min

Pirohy s masovou náplní

1 Std.

Hummus

5 Min

Sicilské purpetti fúze

1 Std.

Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem

40 Min

Espresso martini

5 Min

Margarita

10 Min