Batido de Chocolate para uma pele brilhante

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

chocolate p/ culinária (85% cacau) partido em pedaços
80 g
tâmaras medjool s/ caroço cortadas em metades
4 - 6
mirtilos
100 g
cubos de gelo (optioneel)
100 g
água de coco
400 g
400 g água
sementes de linhaça dourada
1 c. sopa de
extrato de baunilha
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
piripíri em pó
2 - 3 pitadas de
Flocos de malagueta seca (optioneel) q.b. p/ polvilhar
Coco ralado s/ açúcar (optioneel) q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 116.5 mg

Eiwitten 3.9 g

Calorieën 1093.6 kJ / 261.4 kcal

Vetten 11.4 g

Vezels 7.4 g

Verzadigd vet 6.3 g

Koolhydraten 38.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas para uma pele saudável e luminosa 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sardinhas ao sal

40min

Gomas de limão e gengibre

1u. 30min

Cheesecake de chocolate a vapor

1u.

Dedos de salsicha do Halloween

1u.

Caldo de aproveitamento de legumes

55min

Cozer 400-800 g de pimentos

25min

Rabo de boi

16u.

Caldo de galinha líquido

1u. 5min

Bolo de amendoim

35min

Bebida de arroz com aroma de coco

8u. 30min

Pastéis de frango thai com molho sweet chili

30min

Pernil com batatas e maçã

14u.