Apparaten en Accessoires
Salát pro tvorbu kolagenu
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porce
Ingrediënten
-
400 gramů brambor malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
-
400 gramů paprik různých barev nakrájených na malé kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička kari
-
1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (optioneel)
-
2 čajová lžička soli
-
150 gramů salátové okurky
-
150 gramů červených ředkviček
-
700 gramů vody
-
100 gramů zelené čočky
-
4 vejce
Tahini a miso dresink
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů petrželové natě
-
40 gramů tahini
-
30 gramů miso pasty
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
15 gramů sezamového oleje, tmavého
-
50 gramů vody
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
1685.6 mg
Eiwitten
28.7 g
Calorieën
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Vetten
23.1 g
Vezels
33.4 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
106.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Krása díky stravování
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Vydatný bramborový salát
2u.
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1u. 40min
Kroupový salát s rajčaty
45min
Salát z červené řepy
10min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1u.
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1u. 15min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1u.
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min
Salát detox
10min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1u.
Thajský okurkový salát
15min
Středomořský Green Goddess salát
40min