Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 23 oz fresh pineapple (½ pineapple), cut into wedges that fit in feeder tube (see Tip)
- 16 oz watermelon (¼-½ watermelon), cut into long pieces that fit in feeder tube (see Tip)
- 3 ½ oz blueberries
- 7 oz raspberries, halved
- 7 oz strawberries, hulled, halved
- 2 bananas, ripe but firm
- 2 tsp Meyer lemon juice, freshly squeezed
- 1 oz honey
- 1 - 2 sprigs fresh mint, leaves only, plus extra to garnish
- Voeding
- per 53 oz
- Calorieën
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Eiwitten
- 12.7 g
- Koolhydraten
- 241.9 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 31.5 g
- Natrium
- 25.6 mg
Alternatieve recepten
Fish Ceviche
3 godz. 25 min
Spanakopita
2h 10 min.
Cilantro Lime Sauce
10min
Winter Citrus and Beet Salad
20 Min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Mixed Herbs Rice
35min
Onion Tarte Flambée (TM6)
1h
Layered Mexican Dip
25min
Matcha Nice Cream
35min
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1h 10min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55 Min
Keto Stuffed Acorn Squash
1h 20min