Apparaten en Accessoires
Quiche cu tofu
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 30min
8 porții
Ingrediënten
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
808.4 mg
Eiwitten
13.6 g
Calorieën
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Vetten
17.6 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
25.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
,,V'' de la Vegan
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Carpaccio de sfeclă roșie
Geen beoordelingen
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1u. 50min
Spritz cu căpșune și ghimbir
15min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1u. 30min
Crudități cu sos de nuci
5min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1u. 15min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2u.
Biscuiți falafel
40min
Mousse vegan de ciocolată
1u. 10min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1u. 20min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min