Compatibele versies
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Bagels
- 140 g sumo de beterraba (ver dica)
- 100 g água
-
1
c. chá cheia de fermento de padeiro seco
of 15 g fermento de padeiro fresco - 450 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 ½ c. chá de azeite
Pasta de frango
- 500 g água
- 250 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 100 g aipo cortado ao meio
- 20 g cebola
- 200 g queijo-creme
- 100 g maionese
- ¾ c. chá de sal
Cozer os bagels e montagem
- Água q.b. p/ cozer (3-4 litros aprox.)
- 1 c. sopa de bicarbonato de sódio
- 2 c. sopa de sementes de papoila p/ polvilhar
- 2 c. sopa de sementes de sésamo p/ polvilhar
- 50 g mistura de alfaces
- 20 g espinafres baby
- 20 g rúcula
- 100 g tomate cortado em fatias (5 mm aprox.)
- 1 abacate cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 10 g mistura de rebentos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2822.8 kJ / 674.7 kcal
- Eiwitten
- 23.2 g
- Koolhydraten
- 65.4 g
- Vetten
- 35.8 g
- Verzadigd vet
- 9.8 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 1774.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 dk
Bolinhos de canela
25 Min
Coelhinhos de pão com recheio de queijo derretido
45 Min
Muffins de mirtilo e queijo vegan
1 godz. 20 min
Baguetes com pasta de atum
30 Min
Tarte de frutos de verão sem açúcar
25 Min
Barritas de proteínas
50 Min
Bolachas de amendoim com chocolate
50 Min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 Min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1sa
Pão Italiano com biga
24h
Uma massa duas utilizações
45 Min