Kiadós zöldségszószos tészta

Kiadós zöldségszószos tészta

Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
4 adag

Ingrediënten

Zöldségszósz
  • extra szűz olívaolaj
    30 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • hagyma negyedelve
    50 g
  • zeller szár darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • sárgarépa hámozott, darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • cukkíni darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • padlizsán darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • aprított paradicsom, konzerv
    400 g
  • bazsalikom levél
    4
  • tengeri só
    1 ek
  • feketebors, őrölt
    1 csipet
Tészta
  • rövid száraztészta (pl. penne)
    320 g
  • víz
    1200 g
  • extra szűz olívaolaj
    10 g
  • tengeri só
    1 tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 adag

Natrium 2459.8 mg
Eiwitten 11.5 g
Calorieën 1878.3 kJ / 449.3 kcal
Vetten 13.3 g
Vezels 5.5 g
Verzadigd vet 2.3 g
Koolhydraten 67.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen