Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g białej kapusty, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
- 125 g oliwy z oliwek
- 1 jajko, o temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
-
10
g liści kolendry, świeżych
of 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście - ¼ łyżeczki sosu Worcestershire (optioneel)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1053.5 kJ / 251.8 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 12.9 g
- Vetten
- 21.7 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 298.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Surówka brokułowa
10min
Surówka z kalarepy (TM6)
15min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 Min
Szybka surówka warzywna z bazylią
10min
Surówka z marchewki i pora
15min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM5)
10min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min