Apparaten en Accessoires
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
Voorbereiding 30min
Totaal 3u. 50min
6 porții
Ingrediënten
Pulpe inferioare de miel
-
coajă de lămâie (aprox. 1 x 10 cm fâșii), fără părțile albe3 bucăți
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
căței de usturoi4
-
șalote (aprox. 50 g)2
-
ulei de măsline plus pentru prăjire20 g
-
vin alb, sec130 g
-
piure de roșii700 g
-
apă400 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 lingură
-
pastă de roșii50 g
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonare1 linguriță
-
pulpe inferioare de miel6
-
făină100 g
-
morcovi tăiați în bucăți (1-2 cm)200 g
-
dovlecei tăiați în bucăți (1-2 cm)200 g
-
măsline siciliene, verzi, fără sâmburi100 g
-
paste mărunte (risoni)220 g
Topping de feta
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele4 fire
-
fulgi de chilli¼ linguriță
-
ulei de măsline30 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
brânză feta tăiată cuburi (2 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1593.6 mg
Eiwitten
42.9 g
Calorieën
2948.4 kJ /
702 kcal
Vetten
34.3 g
Vezels
8.8 g
Verzadigd vet
11.2 g
Koolhydraten
51.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Hrană pentru trup și suflet
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1u. 10min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35min
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Friptură aromată de miel
29u. 50min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4u.
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Ruladă de carne
1u. 30min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1u. 5min