Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

3.6 14 beoordeling

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 20min

6 porții

Ingrediënten

orez alb, tip basmati
400 g
ghimbir proaspăt descojit și tăiat felii
10 cm
căței de usturoi
6
ceapă galbenă (aprox. 150 g), curățată și tăiată în jumătăți
1
ulei de măsline
50 g
bețe de scorțișoară
2
păstăi de cardamom zdrobite
10
foi de dafin, uscate
2
coriandru măcinat
1 lingură
cuișoare măcinate
½ linguriță
semințe de chimion
2 lingurițe
nucșoară măcinată
1 linguriță
pudră de chilli după gust
¼ - ½ linguriță
pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (3 cm)
500 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
vin alb, sec
100 g
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
sare
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 linguriță
apă
800 g
frunze de curry, proaspăt
3
fasole Bob lat, congelată (sau proaspătă), în păstăi
350 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
5 fire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 885.8 mg

Eiwitten 25.6 g

Calorieën 2038.4 kJ / 485.3 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 9.9 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 59.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hrană pentru trup și suflet 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Coaste de porc lipicioase cu măr

Coaste de porc lipicioase cu măr

2u. 30min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7u. 30min

Înghețată pe băț, cu căpșune

Înghețată pe băț, cu căpșune

12u. 15min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2u.

Ceai Latte de mușețel

Ceai Latte de mușețel

10min

Tocană mexicană de pui

Tocană mexicană de pui

40min

Tocăniță de fasole cu perișoare

Tocăniță de fasole cu perișoare

45min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4u. 25min

Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

40min

Tocăniță de pui cu mazăre

Tocăniță de pui cu mazăre

1u. 15min