Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 90 g Kartoffeln geschält, in Stücken (4 cm)
- 90 g Butternusskürbis geschält, in Stücken (4 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (optioneel)
- Voeding
- per 30 g
- Calorieën
- 80 kJ / 19 kcal
- Eiwitten
- 0.5 g
- Koolhydraten
- 3.9 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 0 mg
Alternatieve recepten
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10 Min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 Min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 Min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 Min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 Min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 Min