Mango-Frischkäse-Aufstrich

Mango-Frischkäse-Aufstrich

4.0 35 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

8 Portionen

Ingrediënten

Frischkäse
300 g
Milch
30 g
Vanillezucker, selbst gemacht
30 g
Mango reif, davon ca. 170 g in Stücken und ca. 50 g fein gewürfelt
220 g
Pistazien, ungesalzen, geschält fein gehackt
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 139 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 684 kJ / 164 kcal

Vetten 13 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 10 g

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