Zupa krem z dyni z curry

Zupa krem z dyni z curry

4.7 1.1K beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 35min

4 porcje

Ingrediënten

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 łyżeczki curry, mielonego
50 g oliwy z oliwek
600 g dyni piżmowej obranej, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
500 - 600 g wody

500 - 600 g bulionu warzywnego, płynnego
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

100 g mleka skondensowanego, niesłodzonego
grzanki do podania
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 641.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 1343.4 kJ / 321.1 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 7.7 g

Koolhydraten 31.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Pasta jajeczna z awokado

35min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20min

Gotowanie kaszy gryczanej

25min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1u.

Bułki i knedel na parze

1u.

Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami

50min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1u. 50min

Bułki śniadaniowe

1u. 40min

Lemoniada z arbuza

15min

Lody truskawkowo-jogurtowe

25min

Sos winegret

5min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5min