Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
藜麦天贝蔬果卷

藜麦天贝蔬果卷
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
3 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 水
    1000 克
  • 米 淘洗干净沥干
    150 克
  • 藜麦(印加麦) 淘洗干净沥干
    50 克
  • 天贝 切细条
    150 克
  • 芒果 取肉，切细条
    60 克
  • 牛油果 约半个，取肉，切细条
    60 克
  • 寿司醋
    30 克
  • 海苔片 寿司海苔片
    3 张

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Natrium 14.9 mg
Eiwitten 16.7 g
Calorieën 1577.3 kJ / 377.3 kcal
Vetten 6.9 g
Vezels 6.6 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 61.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

节后健康吃 10 recepten
China

Misschien vind je dit ook leuk...

三鲜锅贴

4.8(38)

35min

玉米碴粥

3.8(5)

5u. 35min

窝窝头

2.8(18)

2u. 10min

炸酱面

4.1(52)

55min

面茶

3.0(6)

30min

牛肉馅饼

4.7(70)

45min

贵州花溪牛肉粉

5.0(1)

5u.

茴香水饺

5.0(2)

45min

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

5.0(1)

25min

牛肉烩饭配溏心蛋

4.4(8)

1u. 5min

蘑菇玉米奶酪意面

4.5(2)

30min

胡萝卜奶酪坚果意面

5.0(1)

35min

 Alles tonen
Alles tonen