Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.1 1.1K beoordeling
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 45min
25 kawałków

Ingrediënten

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1000 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
  • 20 g otrębów owsianych
  • 3 jajka
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 kawałek

Natrium 122.8 mg
Eiwitten 2 g
Calorieën 202.6 kJ / 48.4 kcal
Vetten 2 g
Vezels 1.4 g
Verzadigd vet 0.4 g
Koolhydraten 6.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...