Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g cereja s/ caroço descongelada
-
1
c. chá de farelo de aveia
of 1 c. chá de farelo de trigo - 120 g leitelho
- 70 g água
- 20 g eritritol (ver dica)
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 379.1 kJ / 90.6 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 16.7 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 230.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pavlova vegan
2 Std. 45 Min
Cozido à portuguesa
1h 35 min
Batido de muesli
12h
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido de figo e mel
10 min
Smoothie de frutas
5 min
Sopa de ananás com gambas picantes
1h 15 min
Granizado de amêndoa e lima
10 min
Batido de cheesecake de morango
40min
Batido de ameixa
5 min
Batido de manga e goiaba
5 min
Batido energético
10 min