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Caldo de vegetais e gengibre
Voorbereiding 15min
Totaal 4u. 15min
4 doses
Ingrediënten
-
vegetais para sopa limpos, cortados em pedaços (2-3 cm) ou restos (ex: cascas de cenoura ou de aipo)350 g
-
chalota c/ casca, cortada ao meio1
-
gengibre fresco c/ casca (20 g aprox.)1 pedaço de
-
50 g cogumelos secoscogumelos shitake secos50 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm)100 g
-
dentes de alho c/ pele, esmagados2
-
erva-príncipe cortados em pedaços2 talos de
-
anis estrelado1
-
malagueta1
-
água1400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
sumo de lima30 g
-
molho de peixe10 g
-
molho de soja40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1679.8 mg
Eiwitten
6.3 g
Calorieën
618.2 kJ /
147.8 kcal
Vetten
0.9 g
Vezels
6.4 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraten
31.4 g
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