Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4 10 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

200 g

Ingrediënten

su
500 g
brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
30 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)
10 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
40 g
yumurta çırpılmış
20 g
galeta unu
15 g
sıvı yağ
2 tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 g

Eiwitten 8.9 g

Calorieën 838 kJ / 200.3 kcal

Vetten 13.4 g

Vezels 2.2 g

Koolhydraten 12.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45min

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

50min

Bebek Bisküvisi

Bebek Bisküvisi

30min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45min

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20min

Armutlu Yulaf Kreması

Armutlu Yulaf Kreması

10min

Patates ve Havuç Püresi

Patates ve Havuç Püresi

45min

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

45min

Havuçlu Meyve Lapası

Havuçlu Meyve Lapası

25min

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

25min

Yulaflı Meyve Püresi

Yulaflı Meyve Püresi

20min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min