Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g ameixas secas s/ caroço
- 40 g farelo de aveia
- 1500 g leite
- 120 g iogurte natural
- 40 g açúcar amarelo
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Eiwitten
- 7.7 g
- Koolhydraten
- 20.1 g
- Vetten
- 7.1 g
- Verzadigd vet
- 3.9 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 90.6 mg
Alternatieve recepten
Iogurte líquido de limão
12h 10min
Iogurte líquido de laranja e cereais
8 Std. 20 Min
Iogurte de manga com leite condensado
12h 10min
Iogurte líquido de pina colada
8sa
Iogurte de bolacha maria
12h 10min
Iogurte natural
12 Std.
Iogurte de café
11 Std.
Iogurte de frutos vermelhos
13 Std. 15 Min
Iogurte de figos e nozes
13sa 20 dk
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13 Std.
Iogurte de morango
13 Std.
Iogurtes de cereja
12 Std.