Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

2 porții

Ingrediënten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 8.9 g

Calorieën 1918 kJ / 458 kcal

Vetten 19.6 g

Koolhydraten 57 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fără alergeni 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Terci de orz

Terci de orz

25min

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1u. 30min

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Geen beoordelingen

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

1u. 20min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40min

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1u. 40min

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

30min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2u. 15min

Mousse vegan de ciocolată

Mousse vegan de ciocolată

1u. 10min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10min

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

8u.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4u. 15min