Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bardak

Ingrediënten

şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
200 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
240 g
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
100 - 200 g
avokado
40 g
inek sütü az yağlı, soğuk
300 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
nane yaprağı
8

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Natrium 216.5 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 560.5 kJ / 134 kcal

Vetten 4.5 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 15.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rengarenk Smoothieler 11 recepten
Turkije

Yaz Bitmeden 18 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

10 Min

Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma

10 Min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 Min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 Min

Şeftalili Kek

1 Std.

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 Min

Brezilya Limonatası

10 Min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 Min

Çilekli Yulaf Lapası

20 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

15 Min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8 Std. 50 Min

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 Std. 15 Min