Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.3 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bardak

Ingrediënten

şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
200 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
240 g
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
100 - 200 g
avokado
40 g
inek sütü az yağlı, soğuk
300 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
nane yaprağı
8

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Natrium 216.5 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 560.5 kJ / 134 kcal

Vetten 4.5 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 15.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rengarenk Smoothieler 11 recepten
Turkije

Yaz Bitmeden 18 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Brezilya Limonatası

10min

Pişmeyen Kahveli Pasta

7u. 30min

Şeftalili Kek

1u.

Glütensiz Çikolatalı Kek

1u. 15min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8u. 50min

Çikolatalı Trüf

3u. 25min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45min

Çilekli Yulaf Lapası

20min