Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie
4.8 5 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 bardak
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    80 - 100 g
    ıspanak yaprağı
  • zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
    5 - 10 g
  • kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
    130 g
  • portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
    130 g
  • limon suyu
    20 g
  • su soğuk
    50 g
  • buz küpü
    4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 3 g
Calorieën 293 kJ / 70 kcal
Vetten 1 g
Vezels 4 g
Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Elmalı Kivili Smoothie

Elmalı Kivili Smoothie

4.6(13)

10min

Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.2(11)

15min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(8)

15min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

4.6(10)

10min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.7(14)

10min

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

4.8(16)

10min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0(1)

15min

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

5.0(4)

2u. 15min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

4.8(21)

15min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

4.3(4)

5min

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

4.7(30)

5min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(28)

10min