Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie
4.1 7 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 bardak
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    80 - 100 g
    ıspanak yaprağı
  • zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
    5 - 10 g
  • kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
    130 g
  • portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
    130 g
  • limon suyu
    20 g
  • su soğuk
    50 g
  • buz küpü
    4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 3 g
Calorieën 293 kJ / 70 kcal
Vetten 1 g
Vezels 4 g
Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3(15)

15min

Elmalı Kivili Smoothie

4.5(15)

10min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3(3)

10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3(8)

15min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0(1)

15min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5.0(3)

5min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9(11)

5min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(9)

15min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

5.0(18)

10min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.6(22)

10min

Antioksidan Detoks İçeceği

4.3(10)

15min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

4.8(24)

15min