Apparaten en Accessoires
Deser twarogowy z mango
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
200 g jogurtu greckiego200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
47 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
1052 kJ /
251 kcal
Vetten
19 g
Vezels
0.9 g
Verzadigd vet
11 g
Koolhydraten
14 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LEKKIE DESERY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1u. 40min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min
Truskawkowy deser warstwowy
2u.
Pudding chia z galaretką borówkową
2u. 15min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13u. 10min
Deser bananowy
15min
Pudding chia z musem jabłkowym
8u. 15min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4u. 20min
Migdałowy pudding z chia
15min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2u. 30min
Pudding czekoladowy z chia
20min