Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 11 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

6 porce

Ingrediënten

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 4 g

Calorieën 449 kJ / 107 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Těstoviny, vařené (TM7)

20min

Mandlový koláč bez lepku

50min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1u. 15min

Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí

30min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

20min

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Dýňovo-zázvorová polévka

35min

Máslo s medvědím česnekem

10min

Margarita

10min