Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 7 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 porce

Ingrediënten

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (optioneel) podle chuti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 15.6 g

Koolhydraten 86.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Těstoviny, vařené (TM7)

Těstoviny, vařené (TM7)

20min

Rýže s plody moře

Rýže s plody moře

Geen beoordelingen

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min

Polévka s raviolami a hovězím masem

Polévka s raviolami a hovězím masem

30min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8u.

Rychlý jahodový dezert

Rychlý jahodový dezert

5min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8u. 20min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min

Špagety Carbonara (TM7)

Špagety Carbonara (TM7)

35min

Boloňské špagety (TM7)

Boloňské špagety (TM7)

30min