Apparaten en Accessoires
Kokosovo-chia-banánové nanuky
Voorbereiding 30min
Totaal 7u. 30min
10 kusů
Ingrediënten
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Eiwitten
3 g
Calorieën
1053 kJ /
252 kcal
Vetten
12 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
32 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nanuky II.
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Donuty s čokoládovou polevou
4u. 25min
Čokoládovo-kaštanový cheesecake
1u. 45min
Panna cotta
6u. 15min
Sladké rizoto s meruňkami
35min
Malinovo-tvarohové dortíky ve skle
1u.
Stracciatella zmrzlina
10u. 25min
Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu
40min
Jemné sušenky Fantazie
1u. 20min
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3u.
Mangové cheesecaky
4u.
Jogurtový dezert s borůvkovým přelivem
6u. 20min
Barevné ovocné řezy
1u. 10min