Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

6 porcí

Ingrediënten

80 gramů toustového chleba na kousky
65 gramů olivového oleje
400 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
300 gramů mrkve na kousky
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
500 gramů filetů z tresky
550 gramů cukety na kousky
300 gramů bramborových chipsů
1000 gramů mléka
100 gramů hladké mouky
30 gramů másla
2 čajovou lžičku soli
1 špetka mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
400 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 30 g

Calorieën 2855 kJ / 683 kcal

Vetten 37 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 56 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Oblíbené recepty hvězd 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Ořechovo-kávový moučník

1u. 10min

Vývar z červené řepy

4u. 15min

Bramborový koláč s jablky

1u.

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15min

Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem

55min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1u. 5min

Bezvaječné těstoviny

1u. 35min

Čokoládovo-višňový trhanec z plechu

30min

Dvoubarevný moučník s ovocem

3u. 40min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1u. 10min

Lasagne s kysaným zelím

1u. 50min

Čokoládový RAW dort s banány

1u. 20min