Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
Voorbereiding 25min
Totaal 1u. 15min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Hähnchenbrustfilet in Scheiben (1 cm)500 g
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Öl35 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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geriebene Zitronenschale2 TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Möhren in Stücken300 g
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Paprika, gemischt in Stücken150 g
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1 Würfel GemüsebrüheGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Reis parboiled250 g
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Wasser1200 g
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Sahne100 g
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Speisestärke20 g
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Schnittlauch in Röllchen15 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
36 g
Calorieën
2366 kJ /
566 kcal
Vetten
19 g
Vezels
4.9 g
Koolhydraten
63 g
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