Apparaten en Accessoires
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
4 porce
Ingrediënten
-
⅛ gramů vody
-
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
-
150 gramů žampiónů na plátky
-
1 stroužek česneku
-
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
-
2 čajové lžičky dijonské hořčice
-
1 polévková lžíce vinného octa
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
100 gramů olivového oleje
-
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
-
1 špetka mořské soli
-
1 špetka pepře, mletého
-
400 gramů baby špenátu čerstvého
-
6 kusů jarní cibulky nakrájené
-
100 gramů loupaných mandlí
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
37.4 g
Calorieën
2344 kJ /
560 kcal
Vetten
40.4 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
5.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Saláty s masem
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1u.
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1u.
Jarní kuřátko v páře s quinou
1u. 30min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Kuřecí frikasé s chřestem
1u.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min