Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

4.6 65 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

15 g de jengibre fresco
4 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas
300 g de piña fresca
1 yogur natural desnatado
100 g de cubitos de hielo
15 g de azúcar (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 435 kJ / 104 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revitalízate 10 recepten
Spanje

Smoothies y zumos 12 recepten
Spanje

Smoothies y zumos 12 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Refresco de sandía

10min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min

Minihamburguesas de cordero

2u. 40min

Pizza con pesto rojo para dos

1u.

Crema de manzana

1u. 30min

Ensalada de patata con salsa griega

1u. 10min

Aceite de albahaca

20min

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5min

Smoothie de granada

5min

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1u.

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5min

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5min