Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

3.9 52 beoordeling
Voorbereiding 30min
Totaal 50min
4 porcje

Ingrediënten

  • 240 g wody
  • 50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia pizzy
  • 450 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia miski
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cukru (optioneel)
    1 łyżeczka miodu
  • 100 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 100 - 130 g serc karczocha, z puszki lub w oleju, odsączonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 120 - 240 g sera mozzarella (1-2 kulki), w całości
  • 1 czerwona cebula (ok. 75 g), pokrojona w 2 mm plastry
  • 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego (ok. 140 g), podzielonego na kawałki
  • oregano, suszone do posypania pizzy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 1566.8 mg
Eiwitten 34.5 g
Calorieën 3004 kJ / 717.5 kcal
Vetten 24 g
Vezels 2.8 g
Verzadigd vet 8.3 g
Koolhydraten 92 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...