Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g grão de bico seco
- 1300 g água
- 1 c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar o sabor
- 1 folha de louro seco
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite, mais q. b. para decorar
- 1 c. sopa tahine
- 20 g suco de limão
- páprica picante, q. b. para decorar
- 1 ramo de salsinha fresca, somente as folhas
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 627 kJ / 150 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 17 mg
Alternatieve recepten
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache
10min
Arroz vermelho com amêndoas
1h
Salada de quinoa
40min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Suco verde
15 Min
Polenta
40min
Molho vinagrete
15 Min
Salada de quinoa com legumes
30min
Chutney de manga
1 Std. 20 Min
Sorbet de frutas
5 Min
Molho pesto de manjericão
10min