Apparaten en Accessoires
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
200 γρ.
Ingrediënten
-
νερό500 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)200 - 500 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 γρ.
Natrium
3 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
84 kJ /
20 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1.1 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Vegan παγωτό φράουλας
5min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Kέικ με καρότα και μήλα
1u. 30min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Κέικ καρότου νηστίσιμο
3u. 30min
Ρύζι με αρακά
30min
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Ριζότο με θαλασσινά
1u. 15min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min